Hari ini saya berpeluang untuk berkongsi informasi tentang rahsia pemakanan RASULULLAH TERCINTA. Ustaz Abdullah Mahmood pernah berkata, Rasullulah tak pernah sakit perut sepanjang hayatnya kerana baginda bijak menjaga pemakanannya sehari2.

ANTARA MAKANAN YANG DILARANG ATAUPUN DITEGAH :

1. Makan SUSU + DAGING

2. Makan DAGING + IKAN

3. Makan IKAN + SUSU
(Saintis menjumpai dalam badan ayam mengandungi ion+ manakala dalam ikan mengandungi ion-, jika dalam suapan ayam bercampur dengan ikan maka terjadi tindak balas biokimia yang terhasil yang boleh merosakkan usus kita)

4. Makan AYAM + SUSU

5. Makan IKAN + TELUR

6. Makan IKAN + DAUN SALAD

7. Makan SUSU + CUKA

8. Makan BUAH + SUSU (contohnya :- KOKTEL)

9. Makan BUAH SELEPAS MAKAN NASI

10. Meninggalkan MAKAN MALAM
(Sesiapa yang tinggal makan malam dia akan di makan usia dan kolesterol dalam badan akan berganda)

11. Makan MAKANAN DARAT + MAKANAN LAUT

12. Makan sebarang ORGAN DALAMAN (contohnya:- HATI)

13. Makan MAKANAN RAPU (contohnya:- coklat, maggi mee, twisties, ding dang, double decker, burger, naget, sausage)

14. Minum MINUMAN BERGAS

15. Makan JERUK-JERUK KERING dan BASAH


ANTARA AMALAN YANG DIGALAKKAN :

1. TIDUR 1 JAM SELEPAS MAKAN TENGAHARI

2. Makan BUAH TERLEBIH DAHULU, BARU MAKAN NASI

3. Mandi Pagi sebelum subuh @ sekurang kurangnya sejam sebelum matahari naik
(Air sejuk yang meresap ke dalam badan boleh mengurangkan lemak mengumpul)

4. Minum segelas air sejuk (bukan air ais) setiap pagi

5. Makan dengan tangan dan bila habis hendaklah menjilat jari
(Ahli saintis telah menemui bahawa enzyme banyak terkandung di celah jari, iaitu 10 kali ganda terdapat dalam air liur. *enzyme sejenis alat percerna makanan, tanpanya makanan tidak akan hadam)

6. Makan sayur-sayuran yang berzat seperti sayuran hijau dan pahit

7. Makan buah delima dan epal hijau

Wallahualam.....